写在前面
我们夫妇的2021年度目标就是操练喜乐。为了帮助我们达成我们的目标,我们一起使用了《灵魂的香槟》这本书。每天早上,我们会一起阅读一天的内容,一起献上感恩,一起祷告,然后以喜乐的心态开始我们将要开始的一天。我们每天都深深被新的内容感动,因此会强烈推荐有兴趣操练喜乐,感恩,或庆祝的朋友们!今天转载的内容是从这本书的第22天的灵修。
“愿他们以感谢为祭献给他,欢呼述说他的作为!”
《诗篇》107篇22节
献上感恩何时会成为献祭呢?当我不想这么做的时候。而感恩与感激的差别就在于此;感激是一种内心态度,感恩是一种行为。如果没有感恩的行为,便培养不出感激之情。
多年以前,我了解自己需要培养感激之情,于是开始在每晚就寝之前,谢谢上帝五件事。现在每当我觉得有一点点消沉的时候,仍然这样做。不把注意力放在忧虑或是恐惧之上,而寻找感恩的理由就像是戴上一副新眼镜,透过感恩的镜片去看世界,世界显得不同。
如果你消沉到只能做一次祷告,且让它成为谢恩祷告。谢恩是最容易的祷告方式,而且通常也是最有力量的。此外,感恩与喜乐息息相关;在某些情况下,感恩与宽恕一样,都是通往快乐最快也是唯一的途径。从内心发出的感恩祷告总是让人靠近喜乐之光,也因此更加靠近喜乐之火。
感谢是撷取喜乐的方式;想象你自己在草原上拿着网子追蝴蝶,虽然草地上到处都是蜘蛛,你不会注意到,你也不在乎杂草或枯枝落叶。你不是在捉蜘蛛,也不是在采集杂草或枯叶,你是在抓蝴蝶,而你全部的注意力都在抓这些色彩明艳的美丽斑斓。
喜乐需要我们专心一意。世上充满着伤心与痛苦的理由,但是美与善无所不在,该看哪一个呢?你看到的是什么,得到的就是什么。
现在想象你自己在草原上采集野花就说是紫罗兰好了。草地上还有别的花朵,但是你的眼睛只看见紫罗兰。采完以后,你手上是一把石头、一把树枝还是一把草?都不是,你握着一束紫罗兰。
喜乐每天都等着我们去撷取。你愿意费心寻找喜乐、珍惜喜乐,并且心怀感激吗?喜乐像是站在你门前台阶上的陌生人,感激则是开门的主人,他说:“请进来,不要客气!”没有感激,喜乐永远只是站在心门外,做着没有人注意到的手势。
除非我们回想欢乐的经验并且因此谢恩,否则喜乐的经验并不真正属于我们。由于们生活却不沉思,也从未拨时间去请喜乐经验进门,每天到底错失了多少这种经验?
在我们困苦的日子里,上帝对我们比较不好吗?不是的,上帝并不改变,他永远令人敬畏且慈爱无比。难道他不配让我们快乐吗?难道他不值得我们庆贺吗?他把我们头顶的天空装点得像光杯,他为陆地着上海洋的丝袍。就算他别的都没有做,单是这些伟大的事迹难道不值得我们不断欢乐鼓掌?
喜乐荣耀上帝。当我们觉得愉快时,上帝看起来很愉快;不要对上帝不感兴趣、缺乏热情,每天都要为他起立鼓掌;上帝等待的就是如此,你等待的也是如此,你整个生命都等着要爆发成如雷响亮、永不休止的赞美;除非你这么做,否则不会感到欢喜。直到你每天清醒的第一个念头是思想活着的荣耀时,你才会快乐。直到你像个小孩,迫不及待地想下床溜到楼下看看有什么惊奇等着你时,你才会快乐。直到你能搁下你的问题,仰望天空,为着洋溢慈善的生命感到震慑、衷心感谢,你才会快乐。
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