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破茧成蝶——从固定思维向成长思维的飞跃

Updated: Jan 31, 2022

写在前面

接下来,我会分享不同学员对每一个商数给他们带来的改变。希望通过这些学员们的故事,你也能受到启发,找到自己在不同纬度可以成长的思路。


第二门课《思维商》是有关思维方式的培养,也是很多人懂得,却改不了的一个习惯,因为思维方式就是一个人从小到大培养成根深蒂固的一种习惯。督导课的优势就是经过督导师和伙伴的能力来彼此取暖,彼此鼓励,让自己追踪自己的想法和言语,经过操练来改变自己的旧习惯。今天分享总结的学员的故事就是她学会了使用成长型思维去面对一件会让她跟家人的关系恶化的一件事。因为她的思维方式改变了,结果也变了。希望读者们能得到启发,也能应用成长型思维在家里选择不同的结果。






Jessie

2020年7月15日






破茧成蝶


“很久没有接受这样的精神洗礼!


佩蓉姐和为千哥带着他们的新书《十分婚姻》风风火火地来到了大连!


有一种人,是你见到她就不由自主被她深深吸引,只想不断靠近她。她不像名人大咖,让人有拒之千里之感,而更像邻家姐姐,那么亲切随和。从读她的书到见到她本人,没有丝毫落差,对,这就是佩蓉姐! 虽然仅2天,若干小时的相处与交流,但是她的话语温暖了这个冬天,也让我心欢喜,灵快乐……” 这是记录在日记上,初识佩蓉姐的印象。没想到若干月过后,我能有幸,继续跟她学习成长!我想这是2020年,我最大的收获!



在走入学习之前,我觉得自己还是个很不错的人,我热情活泼,爱帮助他人,还常常友善地为其他有问题的妈妈们“排忧解难”,但是在学习了《十二商》之后,我发现自己就是一个江湖郎中,最重要的是,我意识到自己是一个病人,而且还不自知。


《十二商》如同十二根银针,刺入要害,打通经络,也打开了我的眼界。苏格拉底说:“未审视的人生是不值得过的。” 我感觉我的生活要重新洗牌,再活一次!


因为收获的内容颇多,仅对我第二周的“思维商”做一些分享。




我是一个特别喜欢思考的人,也是心事很重的人,因此,我一方面可以沉浸在天马行空的想象世界中,一方面,我也会因他人的一句话,而特别受伤,无法释怀。在“思维商”里,佩蓉老师分析了“固定思维”VS“成长思维”的不同之处(见图)后,我发现自己是很大程度上是固定思维(虽然内心的自我都不愿意承认),但是感恩老师说“思维方式是可以被训练的”,这一路,我就见习着老师给的公式:痛苦+反思=成长!我发现,一路走来,有欢笑有泪水,老我“固定思维”与新我“成长思维”在不断地战斗中,但是我心意已决,I must take control of my mind!


分享一下成长思维给我,甚至家人带来的益处。下面的部分事例选自我的实践作业。


先生下班后,有个习惯总是到厨房查看我,这让我心里特别不自在。过去的固定思维告诉我,他总是监视我;又要对我指手划脚了;他总觉得自己是个专家;糟了,他看到我的手忙脚乱了…… 但是运用了成长思维的我告诉自己,他回到家希望第一时间看到我;他想知道我做了什么美食;他看到不合他心意的烹饪方法,进行指点后,做出合他胃口的食物,这样对我是给我加分的;或许我做饭的样子让他怀念已故的婆婆……


刚吃完晚餐,先生就抱着手机,刷“抖音”,看的是那种现场制作海鲜的内容,自己看的同时,六岁的儿子也在旁边围观。我个人对“抖音”是没有任何好印象的,觉得有些主播为了博点赞和吸粉,故作夸张,而且有些内容粗俗,低级趣味。


先生刚吃完饭,就看“美食”节目,不时“啧啧”称赞,我的固定思维冒出头来:肯定是对我今天的晚餐不满意,然后“自怜”也出来添油加醋——“你那么努力,每晚换花样做菜,今晚专门做了他的家乡菜,他竟然还不满意?!”当孩子看到帝王蟹就大叫:“妈妈,快来看!“我本是非常不情意加入他们,怎奈儿子一再执着,我就硬着头皮看完。


画面一个主播现场将自己捕的海味直接扔进锅里,然后用蛮荒的烹调方式,最后再对着镜头将食物三两下放入口中……这画面实在算不上优雅和美好!但是我看到先生和儿子两人的眼中泛着亮光。之后在先生指间划过的是同一主播的其他生猛吃法!


  1. 我突然想到这是我训练成长思维的时刻了,我就留下来,和他们一起看,先生看样子很喜欢我的陪伴,我还不时问他几个问题,他也很乐意回答。最后我的收获是:

  2. 那个主播小伙子笑得样子真的很灿烂,可见他拍视频时多么地兴奋;

  3. 很多观众之所有喜欢这样的视频,是因为主播享受美食的那一刹,仿佛自己也尝了一般吧!

  4. 我可以学习主播的方式制作海鲜,虽然没有那么贵重的原料,但可以做章鱼时,整只制作,让先生也吃个过瘾。

  5. 我不喜欢“抖音“的原故,除了它比较浪费时间,哗众取宠,有没有其他原因?我内心是否会羡慕那些自己放下面子,去做自己开心做的事的人?

  6. 比起和先生孩子保持距离,故作高姿态,我也可以很亲和,温柔地与他们”同喜同乐“,这样我们的心才会靠得更近!

  7. 儿子看到主播的一些言辞和举动,感到不好时,就直接指出,这也是训练他分辨力的时刻吧!


很多课的内容我会重复听几遍,在听“思维商”的时候,没想到孩子也在悄悄受益之中。那天我看到孩子制作的手工,蜥蜴的尾巴断了,他是一个高C的孩子,什么事情都会追求完美,我心中思忖一会儿他如果哭着找我时,我该如何应对。但是这次他没有,不一会儿,他又拿着他补救后的作品,给我看。而且还特别骄傲地说:妈妈,你看我这次没有哭,我用成长型思维想了,我哭的话,尾巴也不会变回去,我又做了一个尾巴,你看是不是很好看?“ 我为孩子内化了我学习的知识而感到特别兴奋!之后,我们家常常出现的词就是”成长型思维“,这真是一个意外的惊喜!


最近一次外出游玩,我们和孩子在车里相聊甚欢,先生却分享他最近在读《箴言》书的一些感触,他说书里好多内容都是跟说话有关的,比如里面有句“愚昧人静默不言,也可算为智慧,闭不说,也可算为聪明。“ 他说,不说话的愚昧人应该比不知道说什么的“聪明人”要智慧很多吧?以老我那个defensive的个性,第一反应就是:他在旁敲侧击地说我了!但是,那个新我很快飞出来,让我思想沉淀一下,再回复他。我说:的确如此,记得里面好像还有一句“多言多语难免有过,禁止嘴唇是有智慧。” 在确认了他的确是在想和我讨论《箴言》时,我放下了警惕和防备。这让我反省自己,从小到大,我是一个多么骄傲,自以为是,而又自我防卫严重的人。我像是一个刺猬,试图接近所爱之人,与其取暖,但是因为我不自知的那身利刺,而让人不能靠近,甚至不能说出真实的话来。


“你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效是由心发出的。” 愿我的心思、意念都被重新洗涤,炼净,思维的墙都被拆毁,重建!从心底结出真正的好果子来!《十二商》的学习虽然就要结束了,但是我想成长的脚步不会停歇,我希望可以将自己学习的内容内化,反复实践,不但可以使我自己的家庭受益,也可以成为更多人的祝福,像佩蓉老师一样,活出水管式的人生!


PS 感恩佩蓉老师常常抽丝剥茧,直言不讳、一针见血地指出我们很多问题背后的动机和深层意义,让我可以把自己看得更清楚!感恩遇见我们的督导晓霞,是我们贴心的姐姐(不知道这样称呼是否合适),全程陪伴我们走过欢笑谷,也走过流泪谷,始终为爱发声,助我们成长。也感恩9班的每个小伙伴,彼此陪伴,鼓励成长!大家的讨论,常常让我受益匪浅!Nothing is impossible for a willing heart! 没有人能阻止我们前进的脚步,让我们为自己勇敢地对付自己,在成长的路上不断化破茧成蝶而喝彩!


022年的智慧父母12商3月7日开课。

欢迎有兴趣报名的夫妻还是个人学员点击下面的链接报名:









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