蒋佩蓉Mar 21, 20232 min告别仇恨的最佳方式写在前面 在不同课程中,很多学员们会分享到自己成长过程中所经历到的各种伤害。在陪伴学员们的过程,非常重要的环节就是鼓励他们学会放下伤痛,选择饶恕伤害了他们的人。这不是轻易的放过了这些恶人,而是放过了自己,因为不饶恕就是喝毒药来惩罚对方 --...
蒋佩蓉Mar 19, 20237 min散步,可以作为一种自我反省的美好方式—— 这里有21个问题可以帮你开始操练 2022年11月17日,美国东部时间晚9:40 斯蒂芬妮·曼苏尔(Stephanie Mansour) 写在前面 我们夫妇非常喜欢一起散步,但是我们也很喜欢一个人单独散步,因为散步是最好的私我反省和思考的安静时间。这篇文章里的21个...
蒋佩蓉Mar 17, 20231 min直面冲突写在前面 乔丹·彼得森 Jordan B. Peterson 是多伦多大学心理学教授,临床心理学家,前哈佛大学心理学系教授。他不仅是一个世界著名的心理学家,著作的《人生十二法则》也畅销全世界。彼得森教授用心理学讲解了很多人生的道理。这是他在自己的 IG...
蒋佩蓉Mar 17, 20232 min建立界线,不是为了断绝关系写在前面 这是一篇在圣诞节前贴在网络上的文章。虽然简单,但是很深刻的帮助我们了解跟家人立界线的最终原因是什么。不是为了断绝关系,而是为了能更亲密的建立情感联结。 假期期间,网上出现了很多关于“界限”的帖子。 就是那些关于说家庭聚会有害的帖子,以及建议你不必忍受那些刻薄、与...
蒋佩蓉Mar 10, 20237 min公主们有关创业失败的对话写在前面 最近经常会在不同群里遇到创业和创业失败/困境的提问。希望以下的对话能够帮助和启发到正在创业中纠结财务而考虑下一步的朋友们。 妈妈公主:求神救赎我!创业4年,背负了近百万负债,现在还没有结束,因为疫情,负债还在增加,我不知道什么时候才是尽头。求神引领我智慧地选择现...
蒋佩蓉Jan 18, 20236 min温柔、尊重却坚定的跟父母说“不”2017年1月5日 这两天妈妈公主团的圈子正在探讨婆媳问题,这让我想起了我一个很亲密的朋友为婚姻立界线整个过程中的努力和艰辛。在她结婚二十多年以后,我终于看到了她努力的结果,而这个成果也是通过她们母女双方多年的努力,坚持不放弃她们的亲情而得到的。她很为母亲的成长骄傲,因为她...
蒋佩蓉Oct 7, 20218 min父亲节2018年6月17日 父亲节快乐 Happy Father's Day 写在前面 Shaunti Feldhahn,社会科学研究者,著有畅销书 《For Women Only》 及另外十几本婚姻方面的书籍。在《 For Women Only...
蒋佩蓉Oct 6, 202113 minGary Wilson:为什么打飞机会上瘾原帖来自:Your Brain On Porn,作者 Gary Wilson 是一个脑神经学家,他从脑神经科学的角度分析色情和手淫是如何成瘾,与它们对大脑的影响。 当你把一只雄性老鼠放进一个拥有一只雌性老鼠的笼子里,会有什么事情发生?首先,你会看到一个疯狂的交配。然后,渐渐...